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AQUAFORME | Cet été, je me mets en forme

Inscrivez-vous à la session intensive d’aquaforme qui est offerte les lundis et mercredis à la piscine extérieure du Parc de l’O.T.J. L’aquaforme est offert aux nageurs de 16 ans et plus. Cette activité vous permettra d’augmenter votre rythme cardio-respiratoire tout en améliorant votre forme musculaire. Un escalier avec rampe ainsi qu’une multitude d’accessoires aérobiques sont à votre disposition afin que …