Activités
Anglais : conversation
16 ans et plusQuel que soit votre niveau, les cours sont faits sur mesure et adaptés à vos besoins. Une professeure d’expérience vous aidera dans l’apprentissage de cette seconde langue.
Mercredi de 19 h à 20 h
Hiver
24 janvier au 10 avril 2024 (12 semaines)
Coût rabais : 115 $
Coût régulier : 138 $
Bibliothèque Honorius-Provost
418 387-2301, poste 2607 S'inscrireAquaforme
16 ans et plusAu son de la musique, travaillez le cardiovasculaire et le musculaire par l’entremise de déplacements, d’exercices, d’intervalles et de routines. Vous n’avez pas besoin de savoir nager pour vous inscrire. Le cours se déroule en eau peu profonde.
Jeudi de 19 h à 19 h 55
Hiver
18 janvier au 21 mars (10 cours)
Printemps
11 avril au 13 juin (10 cours)
Coût rabais : 82 $
Coût régulier : 99 $
Piscine intérieure de la Polyvalente Benoît-Vachon
Sodem 418 387-6817 S'inscrireAquaforme + (Aqua PPL)
16 ans et plusIdéal pour bonifier votre entraînement hebdomadaire et expérimenter tous les types de cours de conditionnement physique en piscine.
Mercredi 19 h 30 à 20 h 25
Hiver
15 janvier au 18 mars (10 cours)
Printemps
8 avril au 10 juin (10 cours)
Avec PPL : 5 $/séance
Sans PPL : 10 $/séance
Polyvalente Benoît-Vachon (piscine)
Sodem 418 387-2301, poste 2237 S'inscrireAquaforme 60+
60 ans et plusAu son de la musique, tout le plaisir du programme « Aquaforme » adapté pour les gens de 60 ans et plus! Ce cours est aussi réalisé en partie peu profonde.
Lundi de 18 h 30 à 19 h 25
Hiver
15 janvier au 18 mars (10 cours)
Printemps
8 avril au 10 juin (10 cours)
Coût rabais : 74 $
Coût régulier : 89 $
Piscine intérieure de la Polyvalente Benoît-Vachon
Sodem 418 387-6817 S'inscrireAquajogging
16 ans et plusAu son de la musique, ce cours est aussi complet et bénéfique que le cours « Aquaforme », le cours « Aquajogging » se distingue par l’utilisation d’une ceinture de flottaison spécialement conçue pour s’exercer en eau profonde avec une ceinture flottante qui est fournie par la piscine. Vous devez donc être à l’aise dans l’eau.
Jeudi de 18 h à 18 h 55
Hiver
18 janvier au 21 mars (10 cours)
Printemps
11 avril au 13 juin (10 cours)
Coût rabais : 82 $
Coût régulier : 99 $
Piscine intérieure de la Polyvalente Benoît-Vachon
Sodem 418 387-6817 S'inscrireAquanageur
16 ans et plusCe programme s’adresse aux personnes souhaitant s’entraîner en natation en groupe sous la supervision d’un entraîneur. Les entraînements incluent un perfectionnement technique.
Mercredi de 20 h 30 à 21 h 25
Hiver
17 janvier au 20 mars (10 cours)
Printemps
10 avril au 12 juin (10 cours)
Coût rabais : 82 $
Coût régulier : 99 $
Piscine intérieure de la Polyvalente Benoît-Vachon
Sodem 418 387-6817 S'inscrireAquazumba
16 ans et plusAu son de la musique, ce cours intègre le concept Zumba® aux cours traditionnels d’aquaforme. Tous les exercices aquatiques sont stimulants, parfaits pour l’entraînement cardiovasculaire et la tonification du corps, mais surtout, amusants. L’activité se déroule dans la partie peu profonde de la piscine. L’ambiance est à la fête, venez danser avec nous!
Lundi de 19 h 30 à 20 h 25
Hiver
15 janvier au 18 mars (10 cours)
Printemps
8 avril au 10 juin (10 cours)
Coût rabais : 82 $
Coût régulier : 99 $
Piscine intérieure de la Polyvalente Benoît-Vachon
Sodem 418 387-6817 S'inscrireAssociation de ringuette Ste-Marie
4 ans et plusL’Association de ringuette de Sainte-Marie invite toutes les jeunes filles désireuses de vivre une activité d’équipe stimulante et amusante à se joindre à elle!
Variable
Variable
Variable
Centre Caztel
Francis Simard presidence@[email protected] 418 389-4095 S'inscrireAssociation de soccer de La Nouvelle-Beauce
9 à 14 ansL’Association de soccer Beauce-Nord (Légion FC) invite tous les jeunes garçons et filles qui désirent pratiquer un sport d’équipe stimulant et amusant.
Clientèle : 4 ans et plus
Association d’entraide communautaire La Fontaine – Cueillette de livres
TousL’organisme offre différents services d’aide et de soutien pour les personnes de la MRC de La Nouvelle-Beauce présentant une déficience physique ou intellectuelle et pour leurs parents. Services offerts : groupes d’entraide, activités de répit, activités occupationnelles et autres (culturelles, sociales, sportives, plein air, développement des habiletés).
Lundi au vendredi 8 h à 17 h
Toute l’année
Dons gratuits
Des livres sont aussi à vendre à des prix modiques!
1510, route du Président Kennedy Nord
[email protected] 418 387-2890, poste 4Association d’entraide communautaire La Fontaine – « Vente de livres ENLIVRANTS »
TousL’Association d’entraide communautaire La Fontaine vous invite à sa traditionnelle vente de livres.
Jeudi 27 avril 2023 : 12 h à 20 h
Vendredi 28 avril 2023 : 10 h à 16 h
Samedi 29 avril 2023 : 9 h à 13 h
Variable
1510, route du Président-Kennedy Nord, Sainte-Marie
[email protected] 418 387-2890Association soccer de Sainte-Marie
5 à 16 ansViens vivre ta passion du soccer et te garder en forme. Au programme : pratiques, parties et plaisir!
Variable
Terrains de la Grande-Allée et polyvalente Benoît-Vachon
Mathieu Dallaire [email protected] 418 369-8471 S'inscrireBadminton libre
TousSimple, agréable et énergisant, le badminton est une activité accessible à tous. Profitez-en pour le pratiquer entre amis ou en famille.
Jeudi de 19 h à 22 h : 14 ans et plus
Dimanche de 14 h à 17 h : Tous
18 janvier au 25 avril 2024
Formule « à la séance » (90 minutes)
13 ans et moins :
Avec PPL : 5 $
Sans PPL : 7 $
14 ans et plus :
Avec PPL : 9$
Sans PPL : 12$
Formule « passe-écono » (valide pour 12 mois)
13 ans et mois :
10 séances de 90 minutes
—Avec PPL : 30 $
—Sans PPL : 50 $
20 séances de 90 minutes
—Avec PPL : 55 $
—Sans PPL : 90 $
14 ans et plus :
10 séances de 90 minutes
—Avec PPL : 70 $
—Sans PPL : 100 $
20 séances de 90 minutes
—Avec PPL : 135 $
—Sans PPL : 190 $
Polyvalente Benoît-Vachon (PBV)
418 387-2301 Informations supplémentaires S'inscrireBains libres : Spécial bain animé
Pour tousPeu importe l’âge, la baignade est toujours une activité plaisante à réaliser en famille.
Horaire et tarification au lien suivant : https://bit.ly/3B13P0B
18 h 30 à 20 h 30
Hiver et printemps
Vendredi : 9 février
- Thématique « Cupi-party en f’eau’lie »
Vendredi : 29 mars
- Thématique « Coc’eau party »
Vendredi : 24 mai
- Thématique « Beach party »
Avec PPL : Gratuit
Sans PPL : Coût variable selon la tarification en vigueur
Piscine intérieure de la Polyvalente Benoît-Vachon
418 387-2301, poste 2607Bains libres : Spécial Congé scolaire
Pour tousPeu importe l’âge, la baignade est toujours une activité plaisante à réaliser en famille.
Horaire et tarification au lien suivant : https://bit.ly/3B13P0B
14 h 30 à 16 h 25
Hiver et printemps
Lundi :
- 8 janvier et 11 mars
Vendredi :
- 26 janvier
- 16 février
- 29 mars
- 26 avril
Avec PPL : Gratuit
Sans PPL : Coût variable selon la tarification en vigueur
Piscine intérieure de la Polyvalente Benoît-Vachon
418 387-2301, poste 2607Basketball libre
12 ans et plusAmateur de basketball, profitez de cette période pour jouer entre amis!
Samedi de 19 h à 21 h
13 janvier au 27 avril 2024
Avec PPL : 5 $
Sans PPL : 10 $
Centre Caztel
418 387-2301, poste 2607 Informations supplémentaires S'inscrireCardio marche
16 ans et plusProfitez des bienfaits de la marche pour améliorer ou maintenir une bonne condition physique, socialiser et en apprendre davantage sur les mythes et réalités liés à la nutrition.
Lundi de 13 h 30 à 14 h 30
15 janvier au 29 avril 2024
Avec PPL : 5 $
Sans PPL : 10 $
Centre Caztel
418 387-2301 Informations supplémentairesCentre d’aide aux personnes immigrantes et leurs familles (CAPIF)
FamilleLe Centre d’aide aux personnes immigrantes et leurs familles (CAPIF) est un organisme sans but lucratif qui oeuvre auprès des personnes immigrantes. Il est né d’un besoin de la population immigrante vivant sur le territoire de la Chaudière-Appalaches ayant répondu à un sondage sur l’idée de mettre en place une structure plus proche des familles et des personnes issues de l’immigration. Plusieurs familles qui ont répondu à ce formulaire ont adhéré à cette idée.
Mission : Faire la promotion des talents des personnes issues de l’immigration en vue de développer leur sentiment d’appartenance dans la région, briser l’isolement social et venir en aide aux personnes immigrantes vulnérables.
Vision et valeurs : Être plus proche des familles et des personnes issues de l’immigration en leur inspirant confiance, prendre notre place dans la société d’accueil et faire la promotion de la Beauce sur le plan international. Les valeurs du CAPIF se fondent sur le respect des différences, la solidarité et le respect de la dignité de la personne humaine.
Cercle de Fermières Sainte-Marie
14 ans et plusApprentissage de diverses techniques d’artisanat et partage de connaissances.
Septembre à juin
France Cloutier [email protected] 418 476-3024 S'inscrireCheerleading
3 à 12 ansUn sport artistique qui combine la danse et la gymnastique. Deux niveaux sont accessibles selon l’âge.
Dimanche
3 à 5 ans : 9 h à 10 h
6 à 12 ans : 13 h 30 à 14 h 30
Hiver
21 janvier au 31 mars 2024 (10 semaines)
Relâche le 10 mars.
Printemps
21 avril au 26 mai 2024 (6 semaines)
Hiver
Coût rabais : 106 $
Printemps :
Coût rabais : 84 $
Hiver
Coût régulier : 128 $
Printemps :
Coût régulier : 101 $
Polyvalente Benoît-Vachon (PBV)
418 387-2301 S'inscrireClub cycliste Sainte-Marie
TousLe Club cycliste Sainte-Marie a pour mission de promouvoir le sport cycliste de route et de montagne dans La Nouvelle-Beauce de façon récréative ou compétitive ainsi que de développer de jeunes athlètes (en vélo de montagne) et des infrastructures leur permettant de progresser dans un milieu stimulant.
Variable
Variable
Variable
Derrière la polyvalente Benoît Vachon
Martin Larivière [email protected] 418 390-2355 S'inscrireClub de course à pied mariverain
12 ans et plusQue vous couriez pour votre plaisir, votre santé, votre forme physique ou pour améliorer vos performances. Que vous soyez débutant ou expérimenté, venez courir à votre rythme et bénéficiez d’une variété de conseils. Faites-vous du bien! Joignez-vous au Club.
Tous les lundis à compter du 1er mai jusqu’au 25 septembre 2023
18h30 à 19h45
Coût résident : 50 $
Coût non-résident : 60 $
Gratuit pour les étudiants à temps plein à partir de 12 ans.
[email protected] Informations supplémentaires S'inscrireClub de scrabble en Beauce
18 ans et plusLe Club de scrabble en Beauce vous propose un jeu de groupe stimulant et vous invite à partager vos connaissances. Une partie est jouée à chaque rencontre. Le club est affilié à la Fédération québécoise des clubs de scrabble francophones.
Jeudi 19h30 à 22h
3$/soirée
Hôtel de ville
Céline Marcoux [email protected] 418 387-6788Club des lève-tôt
18 ans et plusVoilà l’entraînement complet qui vise à améliorer les techniques de nage, la rapidité et l’endurance. Que vous soyez de niveau débutant ou avancé, si vous aimez nager, venez vous entraîner!
Mercredi de 6 h 30 à 7 h 25
Hiver
17 janvier au 20 mars (10 cours)
Printemps
10 avril au 12 juin (10 cours)
Coût rabais : 82 $
Coût régulier : 99 $
Piscine intérieure de la Polyvalente Benoît-Vachon
Sodem 418 387-6817 S'inscrireClub des minimaîtres
7 à 17 ansCe programme s’adresse aux jeunes souhaitant s’entraîner en natation en groupe sous la supervision d’un entraîneur. Les entraînements incluent un perfectionnement technique.
Mardi de 17 h à 17 h 55
Hiver
16 janvier au 19 mars (10 cours)
Printemps
9 avril au 11 juin (10 cours)
Coût rabais : 82 $
Coût régulier : 99 $
Piscine intérieure de la Polyvalente Benoît-Vachon
Sodem 418 387-6817 S'inscrireClub FADOQ Les Joyeux Beaucerons – Billard
50 ans et plusLe Club FADOQ Les Joyeux Beaucerons travaille à améliorer la qualité de vie et l’autonomie de ses membres, notamment par le biais d’activités sociales, d’entraide et de loisir.
Lundi au vendredi
Toute l’année
Carte de membre
Centre récréatif
Jacques Turmel 418 386-2423Club FADOQ Les Joyeux Beaucerons – Bridge
50 ans et plusLe Club FADOQ Les Joyeux Beaucerons travaille à améliorer la qualité de vie et l’autonomie de ses membres, notamment par le biais d’activités sociales, d’entraide et de loisir.
Vendredi 13h à 17h
Début: 8 septembre 2017
Carte de membre
Centre récréatif
Mathilde Poulin 418 387-5805Club FADOQ Les Joyeux Beaucerons – Danse
50 ans et plusLe Club FADOQ Les Joyeux Beaucerons travaille à améliorer la qualité de vie et l’autonomie de ses membres, notamment par le biais d’activités sociales, d’entraide et de loisir.
Mercredi
Débutant : 10h
Intermédiaire: 13h
Avancé : 14h30
Septembre à juin
Carte de membre
Centre récréatif
Jeannine Rioux 418 390-1821Club FADOQ Les Joyeux Beaucerons – Scrabble
50 ans et plusLe Club FADOQ Les Joyeux Beaucerons travaille à améliorer la qualité de vie et l’autonomie de ses membres, notamment par le biais d’activités sociales, d’entraide et de loisir.
Lundi et mercredi 13h30 à 16h
Début: 6 septembre 2017
Carte de membre
Hôtel de ville
Yvette Blais 418 387-4331Club LEGO
5 à 10 ans accompagné d’un adulteUn merveilleux monde de lego à découvrir en trois ateliers différents. Beaucoup de plaisir au rendez-vous!
Dimanche de 10 h 30 à 11 h 30
18 février 2024| 17 mars 2024 | 21 avril 2024
18 février 2024 : Désastre sur l’île
17 mars 2024 : Mini-putt
21 avril 2024 : Jurassic Park
Avec PPL : 25 $/atelier/duo*
Sans PPL : 35 $/atelier/duo*
Places limitées. Inscription obligatoire au sainte-marie.ca
Galerie d’art de Sainte-Marie
418 387-2301, poste 2607 Informations supplémentaires S'inscrireClub Lions de Sainte-Marie
Fondé en 1917, Le Club Lions de Sainte-Marie organise plusieurs activités de loisir et de financement pour venir en aide aux jeunes et aux personnes dans le besoin. Les sommes recueillies par ces activités sont retournées dans le milieu mariverain sous forme de dons.
Le club fête ses 50 ans d’existence en 2017.
Pour en savoir plus : http://www.clublionssainte-marie.org/
Club mariverain de généalogie
TousLe Club mariverain de généalogie est la ressource à consulter si vous souhaitez effectuer une recherche en lien avec le domaine de la généalogie. Les membres bénévoles vous offrent un soutien pour vos recherches et vous conseillent sur les ressources disponibles pour réaliser votre projet.
Réunion mensuelle le premier mardi de chaque mois à 19h.
Septembre à mai
Carte de membre 10$
Galerie d’art municipale
Claude Jacques [email protected] S'inscrireCombiné Médaille et Croix de bronze
13 ans et plusLa formation Médaille et Croix de bronze combinés est parfaite pour les participants détenant une bonne forme physique et de bonne habiletés aquatiques avant le début du cours. Les candidats ayant déjà de bonnes habiletés apprécieront grandement la formule écourtée des deux premières étapes pour devenir sauveteur, puisqu’ils seront souvent en mesure de réussir plusieurs items dès le début de la formation.
Formation permettant au candidat d’acquérir une compréhension des quatre composantes de base du sauvetage : le jugement, les connaissances, les habiletés et la forme physique. Les candidats apprennent les techniques de remorquage et de portage, de défense et de dégagement, afin de se préparer à effectuer le sauvetage de victimes conscientes et inconscientes en prenant des risques de plus en plus élevés.
Vendredi 22 mars – 17 h 30 à 21 h 30
Vendredi 29 mars – 17 h 30 à 21 h 30
Vendredi 5 avril – 17 h 30 à 21 h 30
Vendredi 12 avril – 17 h 30 à 21 h 30
Vendredi 19 avril – 17 h 30 à 21 h 30
Vendredi 26 avril – 17 h 30 à 21 h 30
Vendredi 3 mai – 17 h 30 à 21 h 30
Vendredi 10 mai – 17 h 30 à 21 h 30
Vendredi 17 mai – 17 h 30 à 21 h 30
Vendredi 24 mai – congé
Vendredi 31 mai – Révision et examen final
GRATUIT !
Piscine intérieure de la Polyvalente Benoît-Vachon
Sodem 418 387-6817 Informations supplémentaires S'inscrireComité d’accueil et d’intégration des immigrants (CAIDI)
TousLe Comité d’accueil et d’intégration des immigrants offre un soutien à l’accueil à l’installation des immigrants sur le territoire de Beauce‑Nord, et ce, dans le but d’assurer les meilleures conditions possibles permettant à ceux-ci de devenir des citoyens à part entière.
Lundi au vendredi 8h30 à 16h30
Toute l’année
Sis au Carrefour Jeunesse-Emploi Beauce-Nord
168, Rue Notre-Dame Sud, Sainte-Marie (Québec) G6E 4A6
Carrefour jeunesse-emploi Beauce-Nord [email protected] 418 386-2532 ou 418 397-8045 S'inscrireCorps de cadets 2898 de Sainte-Marie
12 à 18 ansLe Corps de cadets 2898 de Sainte-Marie propose aux jeunes une variété de défis, pour les amener à se surpasser, à développer leur personnalité et à se faire de nouveaux amis!
Inscrivez-vous au meilleur programme jeunesse au Canada!
Vendredi
19 h à 21 h 30
Dès le 15 septembre 2023
Incription les vendredis 15 et 22 septembre 2023
Gratuit
Information : [email protected]
Polyvalente Benoît Vachon – locaux des cadets
Jean-Philippe Grenier [email protected] 418 387-7143 S'inscrireDanse : Hip-hop
5 à 15 ansGarçons et filles, venez apprendre les techniques les plus en vogue pour danser comme dans les vidéos. Chorégraphies originales et rythmées. À toi de… danser!
Samedi
5 à 8 ans : 10 h à 11 h
9 à 15 ans : 11 h à 12 h
Hiver
20 janvier au 30 mars 2024 (11 semaines)
Relâche le 9 mars
Printemps
20 avril au 25 mai 2024 (6 semaines)
Hiver
Coût rabais : 97 $
Printemps
Coût rabais : 73 $
Hiver
Coût régulier : 117 $
Printemps
Coût régulier : 88 $
École Maribel
418 387-2301 poste 2607 S'inscrireDanse country débutant (lundi)
16 ans et plusApprenez les danses les plus populaires du répertoire country.
Lundi
Débutant : 19 h à 20 h
Hiver et printemps
15 janvier au 29 avril
Avec PPL : 10 $
Sans PPL : 15 $
École Maribel
S'inscrireDanse enfantine
3 à 4 ansÉveillez vos petits amours aux différentes composantes de la danse en utilisant divers stimulus tels les sons, les rythmes et les objets.
Samedi
3 ans : 8 h 30 à 9 h 15
4 ans : 9 h 15 à 10 h
Hiver
20 janvier au 30 mars (11 semaines)
Relâche le 9 mars.
Printemps
20 avril au 25 mai (6 semaines)
Hiver
Coût rabais : 91 $
Printemps
Coût rabais : 67 $
Hiver
Coût régulier : 110 $
Printemps
Coût régulier : 81 $
École Maribel
418 387-2301 poste 2607 S'inscrireDanse latine en ligne
16 ans et plusApprenez à danser la salsa, la bachata et d’autres danses latines les plus connues! Pas besoin de partenaire.
Mardi
Débutant : 18 h 30 à 19 h 30
Intermédiaire : 19 h 30 à 20 h 30
Hiver et printemps
Débutant et intermédiaire :
16 janvier au 30 avril
Avec PPL : 5$
Sans PPL : 10$
École Maribel
418 387-2301, poste 2607Espagnol
16 ans et plusQuel que soit votre niveau, les cours sont faits sur mesure et adaptés à vos besoins. Une professeure d’expérience vous aidera dans l’apprentissage de cette seconde langue.
Jeudi de 19 h à 20 h
Hiver
25 janvier au 11 avril 2024 (12 semaines)
Coût rabais : 115 $
Coût régulier : 138 $
CIME
418 387-2301, poste 2607 S'inscrireExplor-art sculpture
16 ans et plusInitiez-vous aux arts libres de la sculpture par les procédés de modelage et de moulage.
Samedis 6 et 13 avril
9 h à 12 h
Avec PPL : 40 $
Sans PPL : 60 $
Galerie d’art de Sainte-Marie
418 387-2301 S'inscrireFondation Le Crépuscule
Créée en septembre 1992, la Fondation Le Crépuscule est une corporation sans but lucratif et autonome, ayant pour mission de promouvoir, encourager et soutenir financièrement les projets en lien avec les soins et les services de santé dispensés pour la population du territoire de la Nouvelle-Beauce. Travaillant en étroite collaboration avec les organismes responsables des services de santé et des services sociaux en place sur le territoire, elle cible plus spécifiquement les volets d’intervention suivants :
- Soutenir financièrement l’accès et l’amélioration aux soins de santé et aux services sociaux dispensés sur le territoire de la Municipalité Régionale de Comté de La Nouvelle-Beauce en partenariat avec les différents paliers gouvernementaux, le public, le parapublic ou les organismes privés, soit :
- Assister financièrement les organismes communautaires ayant également comme mission, l’accès et l’amélioration des soins de santé dispensés sur le territoire de la Municipalité Régionale de Comté de La Nouvelle-Beauce.
774-G, rue Étienne-Raymond, Sainte-Marie
[email protected] 418 387-1314 S'inscrireGardiens avertis
11 à 15 ansVoilà la formation qui te permettra d’apprendre les techniques de secourisme de base, de prévenir les urgences et de mieux intervenir en cas de besoin. En prime, trucs et astuces pour bien promouvoir tes services comme gardien!
Dimanche de 8 h 30 à 17 h
25 février
ou
21 avril
Coût rabais : 60 $
Coût régulier : 72 $
Piscine intérieur Polyvalente Benoît-Vachon
Sodem 418 387-6817 Informations supplémentaires S'inscrireGroupe d’accompagnement Jonathan
TousLa mission du Groupe d’Accompagnement Jonathan est de tendre la main aux personnes touchées par le cancer, les gens en fin de vie, ainsi que les personnes traversant un deuil afin de leur apporter soutien et réconfort.
Pour de plus amples renseignements, visitez le site web de l’organisme : https://www.groupejonathan.ca/
Mercredi 19h30 à 21h30
Dernier mercredi de chaque mois
Salle Mgr Labrie, 51, rue Notre-Dame Sud, Sainte-Marie
Sonia Dumont [email protected] 418 387-6888 S'inscrireGymnastique aérobique
5 à 15 ansUn enchaînement de mouvements complexes et de grande intensité sur une musique rapide et entraînante.
Dimanche
14 h 30 à 15 h 30
Hiver
21 janvier au 31 mars 2024 (11 semaines)
Relâche le 10 mars.
Printemps
21 avril au 26 mai 2024 (6 semaines)
Hiver
Coût rabais : 106 $
Printemps :
Coût rabais : 84 $
Hiver
Coût régulier : 128 $
Printemps :
Coût régulier : 101 $
Polyvalente Benoît-Vachon (PBV)
418 387-2301 S'inscrireGymnastique au sol
5 à 15 ansDurant ce cours, la danse, les sauts, la gymnastique et le contact avec les autres seront développés. Du plaisir additionné avec une sécurité maximale!
Dimanche
Niveau 1 : de 10 h à 11 h
Niveau 2 : de 11 h à 12 h
Niveau 3 : de 12 h 30 à 13 h 30
Hiver
21 janvier au 31 mars 2024 (11 semaines)
Relâche le 10 mars
Printemps
21 avril au 26 mai 2024 (6 semaines)
Hiver
Coût rabais : 106 $
Printemps
Coût rabais : 84 $
Hiver
Coût régulier : 128 $
Printemps
Coût régulier : 101 $
Polyvalente Benoît-Vachon (PBV)
418 387-2301 poste 2607 S'inscrireHockey mineur Beauce-Nord
4 à 21 ansPour les jeunes de Sainte-Marie, Scott, Saint-Sylvestre, Saint-Bernard, Saint-Lambert et Saint-Isidore. Hockey mineur Beauce-Nord offre aux jeunes la possibilité de pratiquer du hockey, selon leur niveau: de Prénovice 1 à Junior.
Rendez-vous au: rapidesbeaucenord.com
Variable
Variable
Variable
Centre Caztel
[email protected] Informations supplémentaires S'inscrireHockey Senior AA « Giovannina »
18 à 21 ansLa Ligue de Hockey Beauce – Bellechase – Frontenac, dans laquelle fait partie l’équipe du Giovannina nous offre du hockey de niveau senior des plus excitant.
Variable
Variable
Variable
Centre Caztel
418 387-2362 S'inscrireInitiation au dessin
5 à 13 ansLa base du dessin repose sur le contrôle de la main pour faire des traits justes et sur la capacité à comprendre les formes qu’on voit.
Exemple de ce qui sera enseigné :
-Les ombres et lumières;
-Les types de lignes;
-Les bases de la perceptive;
Jeudi
5 à 8 ans : 17 h 15 à 18 h 15
9 à 13 ans : 18 h 30 à 19 h 45
Printemps
18 avril au 23 mai 2024
Coût rabais : 67$
Coût régulier : 81$
Galerie d’art de Sainte-Marie
Informations supplémentaires S'inscrireJardin de Pirouette et Cabriole
6 mois à 5 ans accompagné d'un adulteFavorisez le développement moteur et social de votre enfant dans un contexte de plaisir, par la réussite dans le jeu.
Vendredi de 8 h 30 à 9 h 15
26 janvier 2024 | 29 mars 2024 | 26 avril 2024
Avec PPL : Gratuit
Sans PPL : 5 $/atelier/duo
Centre Caztel
418 387-2301, poste 2607 Informations supplémentaires S'inscrireLa Rencontre, organisme en santé mentale
18 ans et plusMission : Sensibiliser la population et accompagner toute personne vivant avec la maladie mentale ou des difficultés en lien avec la santé mentale dans sa démarche de développement personnel, social et professionnel.
Services :
– Le Groupe d’entraide a pour but de briser l’isolement par le biais d’activités. Nous offrons également des groupes sur différents sujets (le rétablissement, la gestion des émotions, mieux vivre avec les voix, etc.) : 418-387-3650.
– Le Service de Développement et de Maintien en Emploi (SDME) est un service spécialisé d’accompagnement en emploi pour les personnes atteintes de maladie mentale et celles ayant des difficultés importantes au travail : 418-387-3147.
– Le Groupe d’échange sur l’anxiété se veut des ateliers d’une durée de 9 semaines offerts à l’automne et à l’hiver afin de rencontrer des personnes qui vivent de l’anxiété dans le but d’échanger, de partager, de s’entraider, mais également de développer des outils pour mieux gérer les défis du quotidien : 418-386-7579.
Lundi au vendredi de 8h30 à 16h30
Toute l’année
165, rue Notre-Dame Nord, Sainte-Marie
Claudie Lafrance [email protected] 418 387-3650 S'inscrireLes mardis-rencontres : l’entretien des plantes d’intérieur
16 ans et plusUne horticultrice des Jardins de la Passion viendra partager ses trucs afin de donner les meilleurs soins à vos plantes d’intérieur, le rempotage, la fertilisation, etc.
Mardi 16 avril
Dès 18 h 30
Avec PPL : Gratuit
Sans PPL : 5 $
Important :
Des frais de 5 $ seront portés à votre dossier si vous omettez de vous présenter à une activité sans préalablement annuler.
Bibliothèque Honorius-Provost
418 387-2240 S'inscrireLes « tout-petits » plaisirs!
6 mois à 3 ans accompagné d'un adulteNounou vous invite à participer à des activités thématiques d’initiation en compagnie de votre enfant. Au programme, une variété d’ateliers :
- Artistique
- Culinaire
- Motricité globale
- Éveil musical
- Et bien plus
Mercredi de 17 h 45 à 18 h 30
Hiver
24 janvier au 27 mars 2024
Relâche le 6 mars
Avec PPL : Gratuit
Sans PPL : 5 $/atelier/duo
Bibliothèque Honorius-Provost
418 387-2301, poste 2607Lien-Partage
50 ans et plusLien-Partage offre des services bénévoles de soutien en milieu de vie aux personnes en perte d’autonomie ou en convalescence.
• Alimentation (popote roulante et repas communautaires)
• Accompagnement (transports pour rendez-vous médicaux, commissions, répit pour proches aidants, accompagnement spirituel)
• Sécurité et soutien moral (téléphones et visites)
Lien-Partage offre aussi un programme d’activités de promotion de la santé auprès des personnes de 50 ans et plus. (Viactive, 50 + plein-air, loisir actif et animation d’activités adaptées)
Pour vous informer sur les différents services offerts ou pour devenir bénévole Lien-Partage : 418-387-3391 poste 6
Accompagnement transport : 418-386-3837
Facebook : Lien Partage
Site Internet : lienpartage.org
Lundi au vendredi
8h30 à 12h | 13h à 16h30
Variable
Variable
46, avenue du Bocage, Sainte-Marie
[email protected] 418 387-3391Maison de la Famille Nouvelle-Beauce et Centre de pédiatrie sociale en communauté
Famille de la MRC de La Nouvelle-BeauceLa Maison de la Famille Nouvelle-Beauce et Centre de pédiatrie sociale en communauté offre des ateliers parents et enfants, des visites à domicile, de l’accompagnement aux jeunes familles, une halte-garderie et de la cuisine collective.
Lundi au vendredi 8h30 à 12h et 13h à 16h30
Toute l’année
392, avenue Proulx, Sainte-Marie
Luce Lacroix [email protected] 418 387-3585 S'inscrireMaison des jeunes L’Utopie
12 à 17 ansLa Maison des jeunes l’Utopie est un endroit où les jeunes peuvent se retrouver entre amis pour jaser, participer et organiser des activités. Ils peuvent toujours y trouver de l’aide et une oreille attentive.
Jeudi
17 h 30 à 21 h 30
Vendredi et samedi
18 h à 22 h 30
Toute l’année
205, rue du Pont, Sainte-Marie
Valérie Lefebvre [email protected] 418 386-3364 S'inscrireMaison J.-A. Vachon
TousLe Centre d’interprétation de la Maison J.A. Vachon propose de découvrir tout un pan de l’histoire du Québec à travers celle de la famille Vachon. Vous vivrez l’évolution de la production de nos petits gâteaux, depuis la période artisanale à la mécanisation
Ouvert tous les jours de 9h à 16h
Juin à septembre
Admission:
6 à 17 ans: 4$
Adulte: 8$
60 ans et plus: 7 $
383, avenue Rose-Anna-Giroux
Marie Jacques [email protected] 418 387-4052 S'inscrireManigance
3 ans et plusL’École de danse Manigance offre une panoplie de cours de danses québécoises et du monde pour tous les âges!
Lundi au samedi
Centre récréatif
[email protected] 418 387-5768 S'inscrireMusée de l’aviation
TousEn famille, en couple, entre amis, découvrez l’histoire des premiers aviateurs au Québec et cela au péril de leur vie! Anecdotes et légendes sont au rendez-vous, sans oublier les expositions de Julie Payette, Chris Hadfield et plus encore.
Lundi et samedi: 10h à 16h
Mardi au vendredi: 9h30 à 16h30
Dimanche: 13h à 16h
15 mai au 23 juin 2017: Lundi au vendredi (5 jours)
26 juin au 20 août 2017: Ouvert tous les jours
21 août à la fin septembre 2017: Lundi au vendredi (5 jours)
0 à 5 ans: Gratuit
6 à 17 ans: 4$
Adulte: 8$
640, rue Notre-Dame Sud, Sainte-Marie
Pauline Vachon [email protected] 418 387-7221 S'inscrireMusée du Père Gédéon
TousLe Musée du Père Gédéon fait revivre le personnage humoristique campé par Doris Lussier au petit écran.
Lire l’article Le Père Gédéon et mourir dans la dignité de Beauce Magazine
Lundi et samedi 10h à 16h
Mardi au vendredi 9h30 à 16h30
Dimanche 13h à 16h
15 mai au 23 juin 2017: Lundi au vendredi (5 jours)
26 juin au 20 août 2017: Ouvert tous les jours
21 août à la fin septembre 2017: Lundi au vendredi (5 jours)
0 à 5 ans: Gratuit
6 à 17 ans: 4$
Adulte: 5$
640, rue Notre-Dame Sud, Sainte-Marie
Pauline Vachon [email protected] 418 387-7221 S'inscrireMusique : Groupe harmonie
14 ans et plusAmoureux de la musique? Venez vivre votre passion en vous joignant à l’Harmonie de La Nouvelle-Beauce!
Lundi 19h à 21h
Début: 25 septembre 2017
Prix résident :
70$/session automne
90$/session hiver
Annuel 140$
Prix voisin :
85$/session automne
115$/session hiver
Annuel 175$
Polyvalente Benoît-Vachon, BSS2
Annie savard [email protected] 418-386-1510 Informations supplémentairesNageur 1
5 ans et plusNageur débutant, votre enfant deviendra à l’aise de sauter dans l’eau avec et sans vêtement de flottaison individuel (VFI). Il apprendra à ouvrir ses yeux, à expirer et à retenir son souffle sous l’eau. Il se pratiquera à flotter, à glisser et à battre des jambes pour se déplacer dans l’eau sur le ventre et sur le dos. L’aide à la flottaison disparaît durant le cours.
Pour consulter l’horaire, cliquez ici
Hiver
15 janvier au 24 mars (10 cours)
Printemps
6 avril au 26 mai (8 cours)
Coût rabais : 75 $
Coût régulier : 90 $
Piscine intérieure de la Polyvalente Benoît-Vachon
Sodem 418 387-6817 S'inscrireNageur 2
5 ans et plusDébutants aux habiletés plus avancées votre enfant sautera en eau plus profonde et il apprendra à ne pas craindre de tomber dans l’eau sur le côté en portant un VFI. Il pourra nager sur place sans aide flottante, apprendre le coup de pied rotatif simultané, ainsi que nager 10 m sur le ventre et sur le dos. Il s’initiera à l’entraînement par intervalles pour les battements de jambes alternatif (4 x 5 m).
Pour consulter l’horaire, cliquez ici
Hiver
15 janvier au 24 mars (10 cours)
Printemps
6 avril au 26 mai (8 cours)
Coût rabais : 75 $
Coût régulier : 90 $
Piscine intérieure de la Polyvalente Benoît-Vachon
Sodem 418 387-6817 S'inscrireNageur 3
5 ans et plusVotre enfant fera des plongeons, des roulades avant dans l’eau et des appuis renversés. Il pratiquera le crawl et le dos crawlé sur 15 m, ainsi que 10 m avec le coup de pied rotatif simultané. L’entraînement par intervalles pour le battement alternatif augmentera à 4 x 15 m.
Pour consulter l’horaire, cliquez ici
Hiver
15 janvier au 24 mars (10 cours)
Printemps
6 avril au 26 mai (8 cours)
Coût rabais : 75 $
Coût régulier : 90 $
Piscine intérieure de la Polyvalente Benoît-Vachon
SODEM 418 387-6817 S'inscrireNageur 4
5 ans et plusNageur intermédiaire, votre enfant nagera 5 m sous l’eau et il fera des longueurs au crawl, au dos crawlé, avec le coup de pied rotatif simultané et avec les bras de la brasse. Sa toute dernière prouesse comprend la démonstration de la Norme canadienne de Nager pour survivre. Pour couronner le tout, il effectuera des sprints au crawl sur 25 m et des entraînements par intervalles au crawl et au dos crawlé sur 4 x 25 m.
Pour consulter l’horaire, cliquez ici
Hiver
15 janvier au 24 mars (10 cours)
Printemps
6 avril au 26 mai (8 cours)
Coût rabais : 75 $
Coût régulier : 90 $
Piscine intérieure de la Polyvalente Benoît-Vachon
Sodem 418 387-6817 S'inscrireNageur 5
5 ans et plusVotre enfant maîtrisera les plongeons à fleur d’eau, les sauts groupés (en boule), le coup de pied rotatif alternatif et des culbutes arrière dans l’eau. Il améliorera ses nages sur 50 m au crawl et au dos crawlé et sa brasse sur 25 m. Il augmentera alors le rythme avec des sprints sur 25 m et deux exercices d’entraînement par intervalles : 4 x 50 m au crawl ou au dos crawlé, et 4 x 15 m à la brasse.
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Hiver
15 janvier au 24 mars (10 cours)
Printemps
6 avril au 26 mai (8 cours)
Coût rabais : 75 $
Coût régulier : 90 $
Piscine intérieure de la Polyvalente Benoît-Vachon
Sodem 418 387-6817 S'inscrireNageur 6
5 ans et plusNageur avancé, votre enfant relèvera le défi que présentent les habiletés aquatiques sophistiquées, comme les sauts d’arrêt, les sauts compacts ainsi que les coups de pieds de sauvetage, comme le coup de pied rotatif alternatif et le coup de pied en ciseaux. Il développera force et puissance avec des sprints de brasse tête levée sur plus de 25 m. Il nagera facilement des longueurs au crawl, au dos crawlé et à la brasse. Il pourra effectuer des exercices d’entraînements sur 300 m.
Pour consulter l’horaire, cliquez ici
Hiver
15 janvier au 24 mars (10 cours)
Printemps
6 avril au 26 mai (8 cours)
Coût rabais : 75 $
Coût régulier : 90 $
Piscine intérieure de la Polyvalente Benoît-Vachon
Sodem 418 387-6817 S'inscrireNageur 7 – Jeune sauveteur initié
8 ans et plusGrâce à une approche axée sur l’effort, votre enfant développera son endurance et l’efficacité des techniques de nage tout en s’amusant. Il apprendra entre autres, à exécuter l’examen primaire d’une victime consciente, à communiquer efficacement avec les services préhospitaliers d’urgence, à effectuer le balayage visuel d’une installation aquatique et à lancer efficacement une aide de sauvetage en situation d’urgence.
Pour consulter l’horaire, cliquez ici
Hiver
15 janvier au 24 mars (10 cours)
Printemps
6 avril au 26 mai (8 cours)
Coût rabais : 88 $
Coût régulier : 106 $
Piscine intérieure de la Polyvalente Benoît-Vachon
Sodem 418 387-6817 S'inscrireNageur 8 – Jeune sauveteur averti
8 ans et plusVotre enfant continuera à développer ses nages sur plus de 75 m pour chaque style. Il va acquérir des compétences en sauvetage sportif en effectuant un quatre nages en sauvetage, en plus d’améliorer les techniques de nage, exécution de l’examen primaire d’une victime inconsciente, les soins à une victime en état de choc, le traitement d’une victime consciente qui s’étouffe, et le sauvetage sans contact à l’aide d’un objet flottant.
Pour consulter l’horaire, cliquez ici
Hiver
15 janvier au 24 mars (10 cours)
Printemps
6 avril au 26 mai (8 cours)
Coût rabais : 88 $
Coût régulier : 106 $
Piscine intérieure de la Polyvalente Benoît-Vachon
Sodem 418 387-6817 S'inscrireNageur 9 – Jeune sauveteur expert
8 ans et plusVotre enfant sera mis au défi en effectuant des entraînements sur 600 m, des nages chronométrées sur 300 m et le transport d’un objet sur 25 m. À la fin de ce cours, il pourra effectuer le sauvetage d’une victime fatiguée ou qui ne sait pas nager, traiter une fracture ou une articulation blessée, et prodiguer des soins à une victime qui a de la difficulté à respirer à cause d’une allergie grave ou d’une crise d’asthme.
Pour consulter l’horaire, cliquez ici
Hiver
15 janvier au 24 mars (10 cours)
Printemps
6 avril au 26 mai (8 cours)
Coût rabais : 88 $
Coût régulier : 106 $
Piscine intérieure de la Polyvalente Benoît-Vachon
Sodem 418 387-6817 S'inscrireOvascène
TousDiffuseur de spectacles et référence dans le milieu artistique, Ovascène offre une programmation des plus diversifiées à toute la population mariveraine et environnante.
Site Internet: www.ovascene.com
À l’année
Salle Méchatigan et Centre Caztel
Marie-Ève Dumas [email protected] 418 387-2200 S'inscrireParent et enfant 1
4 à 12 moisBébé doit se tenir la tête droite.
Passez du temps de qualité avec votre enfant tout en vous amusant et en apprenant dans un contexte social. Grâce à une interaction structurée dans l’eau entre le parent et l’enfant, nous mettons l’accent sur l’importance du jeu dans le but de préserver la sécurité de votre enfant dans tous les milieux aquatiques. Des moniteurs certifiés animent l’apprentissage et répondent à vos questions.
Puisque les activités et les progressions sont fondées sur le développement de l’enfant, vous vous inscrivez au niveau approprié à l’âge de votre enfant.
Pour consulter l’horaire, cliquez ici
Hiver
15 janvier au 24 mars (10 cours)
Printemps
6 avril au 26 mai (8 cours)
Coût rabais : 65 $
Coût régulier : 78 $
Piscine intérieure de la Polyvalente Benoît-Vachon
Sodem 418 387-6817 S'inscrire
Parent et enfant 2
12 à 24 moisPassez du temps de qualité avec votre enfant tout en vous amusant et en apprenant dans un contexte social. Grâce à une interaction structurée dans l’eau entre le parent et l’enfant, nous mettons l’accent sur l’importance du jeu dans le but de préserver la sécurité de votre enfant dans tous les milieux aquatiques. Des moniteurs certifiés animent l’apprentissage et répondent à vos questions.
Puisque les activités et les progressions sont fondées sur le développement de l’enfant, vous vous inscrivez au niveau approprié à l’âge de votre enfant.
Pour consulter l’horaire, cliquez ici
Hiver
15 janvier au 24 mars (10 cours)
Printemps
6 avril au 26 mai (8 cours)
Coût rabais : 65 $
Coût régulier : 78 $
Piscine intérieure de la Polyvalente Benoît-Vachon
Sodem 418 387-6817 S'inscrireParent et enfant 3
2 à 3 ansPassez du temps de qualité avec votre enfant tout en vous amusant et en apprenant dans un contexte social. Grâce à une interaction structurée dans l’eau entre le parent et l’enfant, nous mettons l’accent sur l’importance du jeu dans le but de préserver la sécurité de votre enfant dans tous les milieux aquatiques. Des moniteurs certifiés animent l’apprentissage et répondent à vos questions.
Puisque les activités et les progressions sont fondées sur le développement de l’enfant, vous vous inscrivez au niveau approprié à l’âge de votre enfant.
Pour consulter l’horaire, cliquez ici
Hiver
15 janvier au 24 mars (10 cours)
Printemps
6 avril au 26 mai (8 cours)
Coût rabais : 65 $
Coût régulier : 78 $
Piscine intérieure de la Polyvalente Benoît-Vachon
Sodem 418 387-6817 S'inscrirePickleball – initiation
FamilleLe pickleball, aussi appelé tennis léger, est une variante du tennis traditionnel. Venez vous initier à ce sport en pleine effervescence, en compagnie d’un connaisseur, il vous enseignera les notions de base du jeu.
Lundi et mercredi
5 à 8 ans : 18h à 19h
9 à 13 ans : 19h à 20h
14 ans et plus : 20h à 21h
6 au 22 mai 2024
Coût rabais
5 à 8 ans : 57 $
9 à 13 ans : 57 $
14 ans et plus : 100 $
Coût régulier
5 à 8 ans : 69 $
9 à 13 ans : 69 $
14 ans et plus : 120 $
Centre Caztel
418 387-2301, poste 2607 Informations supplémentaires S'inscrirePickleball libre
TousLe pickleball s’inspire du tennis, du badminton et du ping-pong. Profitez-en pour le pratiquer entre amis ou en famille.
Samedi de 14 h à 17 h : Tous
20 janvier au 20 avril 2024
Formule « à la séance » (90 minutes)
13 ans et moins :
Avec PPL : 5 $
Sans PPL : 7 $
14 ans et plus :
Avec PPL : 9$
Sans PPL : 12$
Formule « passe-écono » (valide pour 12 mois)
13 ans et mois :
10 séances de 90 minutes
—Avec PPL : 30 $
—Sans PPL : 50 $
20 séances de 90 minutes
—Avec PPL : 55 $
—Sans PPL : 90 $
14 ans et plus :
10 séances de 90 minutes
—Avec PPL : 70 $
—Sans PPL : 100 $
20 séances de 90 minutes
—Avec PPL : 135 $
—Sans PPL : 190 $
Polyvalente Benoît-Vachon (PBV)
418 387-2301 Informations supplémentaires S'inscrirePilates
16 ans et plusDans ce niveau, les mouvements sont effectués avec plus de fluidité, de précision et de concentration. La respiration devient bien imbriquée dans chaque mouvement.
Lundi
Débutant : 17 h 30 à 18 h 25
Intermédiaire : 18 h 30 à 19 h 25
Hiver
29 janvier au 18 mars 2024 (8 cours)
Printemps
15 avril au 3 juin 2024 (8 cours)
Coût rabais : 130 $
Coût régulier : 156 $
Galerie d’art de Sainte-Marie
418 387-2301, poste 2607 S'inscrirePlace à fun et mini créat’art
3 mois à 5 ans accompagné d'un adulteProfitez d’un espace familial où vous pouvez vous amuser librement en compagnie de Nounou et ses amis. En prime : des ateliers d’exploration artistique! Permettez à votre enfant de réaliser ses premières œuvres d’art!
Dimanche de 9 h 30 à 11 h
Hiver
21 janvier au 28 avril 2024*
Relâche les 24 et 31 mars
*Horaire sujet à changements, surveillez nos médias.
Avec PPL : Gratuit
Sans PPL : 5 $/atelier/duo
Gymnase du Centre Caztel
418 387-2301, poste 2607 Informations supplémentairesPound
16 ans et plusUn entraînement qui mélange des mouvements de pilates, de danse et de cardio soutenus, tout en tapant avec deux bâtons. Parfait pour brûler des calories tout en s’amusant! Excellent pour contrer le stress et pour la santé!
Mercredi de 19 h 30 à 20 h 30
Printemps
17 avril au 5 juin
Coût rabais : 106 $
Coût régulier : 128 $
École l’Éveil
418 387-2301, poste 2607 S'inscrirePremiers soins – général/DEA
14 ans et plusCe certificat prépare le candidat à assumer un rôle d’intervenant préhospitalier lors d’une situation d’urgence demandant des notions de premiers soins particulières. Le candidat devra, entre autres, prodiguer des traitements spécifiques afin d’immobiliser une blessure tout en attendant les services préhospitaliers d’urgence. Il permet aussi aux candidats d’utiliser un défibrillateur externe automatisé et d’administrer de l’adrénaline par auto-injecteur.
Samedi et Dimanche de 8h à 17h
13 et 14 janvier
GRATUIT !
Polyvalente Benoît-Vachon
Sodem 418 387-6817 Informations supplémentaires S'inscrirePréscolaire 1
3 à 5 ansLe parent doit être présent dans l’eau jusqu’au 6e cours environ. Il se peut que votre implication diffère selon les besoins de votre enfant.
Votre enfant aura du plaisir à apprendre comment entrer et sortir de l’eau. Nos moniteurs certifiés aideront votre enfant à sauter dans l’eau à hauteur de la poitrine. Il essaiera de flotter et de glisser sur le ventre et sur le dos. Il apprendra à se mouiller le visage et à faire des bulles sous l’eau.
Pour consulter l’horaire, cliquez ici
Hiver
15 janvier au 24 mars (10 cours)
Printemps
6 avril au 26 mai (8 cours)
Coût rabais : 65 $
Coût régulier : 78 $
Piscine intérieure de la Polyvalente Benoît-Vachon
Sodem 418 387-6817 S'inscrirePréscolaire 2
3 à 5 ansVotre enfant apprendra à sauter dans l’eau à hauteur de leur poitrine par lui-même, mais aussi à entrer et à sortir de l’eau en portant un vêtement de flottaison individuel (VFI). Il sera capable de s’immerger et d’expirer sous l’eau. À l’aide d’un VFI, il glissera sur le ventre et sur le dos.
Pour consulter l’horaire, cliquez ici
Hiver
15 janvier au 24 mars (10 cours)
Printemps
6 avril au 26 mai (8 cours)
Coût rabais : 65 $
Coût régulier : 78 $
Piscine intérieure de la Polyvalente Benoît-Vachon
Sodem 418 387-6817 S'inscrirePréscolaire 3
3 à 5 ansVotre enfant essayera de sauter en eau profonde et d’effectuer une roulade latérale en portant un VFI. Il récupérera des objets au fond de l’eau à la hauteur de la taille. Il apprendra les battements de jambes et les glissements sur le ventre et sur le dos.
Pour consulter l’horaire, cliquez ici
Hiver
15 janvier au 24 mars (10 cours)
Printemps
6 avril au 26 mai (8 cours)
Coût rabais : 65 $
Coût régulier : 78 $
Piscine intérieure de la Polyvalente Benoît-Vachon
Sodem 418 387-6817 S'inscrirePréscolaire 4
3 à 5 ansVotre enfant plus avancé apprendra à sauter seul en eau plus profonde et à en sortir sans aide. Il fera
des roulades latérales pour entrer dans l’eau et il ouvrira ses yeux sous l’eau. Il maîtrisera une nage de
courte distance sur le ventre (5 m) avec un VFI. Il apprendra aussi à glisser et à battre des jambes sur le côté.
Pour consulter l’horaire, cliquez ici
Hiver
15 janvier au 24 mars (10 cours)
Printemps
6 avril au 26 mai (8 cours)
Coût rabais : 65 $
Coût régulier : 78 $
Piscine intérieure de la Polyvalente Benoît-Vachon
Sodem 418 387-6817 S'inscrirePréscolaire 5
3 à 5 ansVotre enfant deviendra de plus en plus aventureux en effectuant une entrée à l’eau par roulade avant, revêtu d’un VFI. Il nagera sur place pendant 10 secondes. Il pratiquera des nages au crawl et au dos crawlé sur 5 m, des entraînements par intervalles et il rigolera en effectuant le coup de pied rotatif simultané.
Pour consulter l’horaire, cliquez ici
Hiver
15 janvier au 24 mars (10 cours)
Printemps
6 avril au 26 mai (8 cours)
Coût rabais : 65 $
Coût régulier : 78 $
Piscine intérieure de la Polyvalente Benoît-Vachon
Sodem 418 387-6817 S'inscrirePrêts à rester seuls!
9 à 13 ansCe cours vise les jeunes de 9 à 13 ans désirant se doter des compétences nécessaires pour assurer leur propre sécurité lorsqu’ils sont seuls à la maison ou dans leur collectivité. Le participant acquerra les notions qui lui permettront de se protéger des dangers et de savoir comment réagir en cas d’urgence.
Dimanche de 8 h 30 à 12 h 30
11 février
ou
7 avril
Coût rabais : 30 $
Coût régulier : 36 $
Piscine intérieur de la Polyvalente Benoît-Vachon
Sodem 418 387-6817 Informations supplémentaires S'inscrireProgramme en gestion de l’anxiété par La Rencontre
18 ans et plusDepuis 2016, La Rencontre se déplace dans les entreprises et organisations pour offrir des formations ainsi que des conférences sur la gestion du stress et de l’anxiété auprès des employeurs et des employés. En misant sur la santé psychologique au travail, les entreprises se positionnent comme un employeur de choix ce qui permet d’augmenter l’attraction, la rétention et l’engagement des employés. Ce genre d’initiative permet également une augmentation de la performance des membres de l’équipe et une diminution de l’absentéisme ainsi que du présentéisme.
Services offerts :
- Formation ou conférence : Comprendre le stress et l’anxiété pour mieux les gérer
- Conférence : Comprendre les problèmes de santé mentale en entreprise pour mieux les gérer
- Suivi individuel pour se comprendre et retrouver l’équilibre
- Programme d’accompagnement de proximité des employés (PAPE) (détails fournis sur demande)
Toute l’année
Lundi au vendredi de 8 h 30 à 16 h 30
165, rue Notre-Dame Nord, Sainte-Marie
Marie-Pier Lessard, travailleuse sociale [email protected] 418 386-7579 S'inscrireRencontre avec l’auteure Sylvia Dupuis
16 ans et plusDans le cadre de la Journée du livre et du droit d’auteur du 23 avril, l’auteure Sylvia Dupuis viendra présenter son livre Éclats de vie. Une activité du programme de soutien aux auteurs mariverains.
Mardi 23 avril
Dès 18 h 30
Avec PPL : Gratuit
Sans PPL : 5 $
Important :
Des frais de 5 $ seront portés à votre dossier si vous omettez de vous présenter à une activité sans préalablement annuler.
Bibliothèque Honorius-Provost
418 387-2240 S'inscrireSoccer libre
12 ans et plusAmateur de soccer, profitez de cette période pour jouer entre amis!
Dimanche
19 h à 21 h
14 janvier au 28 avril 2024
Avec PPL : 5 $
Sans PPL : 10 $
Centre Caztel
418 387-2301 poste 2607 Informations supplémentaires S'inscrireSpinning
16 ans et plusBrûlez des calories, améliorez votre capacité cardiovasculaire et votre endurance musculaire grâce au cardio-vélo. Pour y arriver, il suffit d’ajuster la résistance du vélo en fonction de vos limites personnelles.
Lundi de 17 h 30 à 18 h 30
Hiver
22 janvier au 25 mars
Printemps
15 avril au 20 mai
Hiver
Coût rabais : 132 $
Coût régulier : 158 $
Printemps
Coût rabais : 91 $
Coût régulier : 110 $
Polyvalente Benoît-Vachon – Salle de conditionnement physique
Gym Élite Coach 418 387-2301, poste 2607 S'inscrireTabata
16 ans et plusExpérimentez la méthode Tabata pour améliorer vos capacités cardiovasculaires. La base est simple : 20 secondes d’exercice intensif, suivi de 10 secondes de récupération. Venez relever le défi!
Jeudi de 19 h à 20 h
Hiver et printemps
1er février au 4 avril
Coût rabais : 132 $
Coût régulier : 158 $
École l’Éveil
Gym Élite Coach 418 387-2301, poste 2237 S'inscrireTaekwondo 15 ans et plus
15 ans et plusQue vous soyez débutant ou avancé, le Club de Taekwondo vous invite à profiter des bienfaits de ce sport olympique en plein essor.
Mardi et jeudi
18 h 30 à 19 h 45
Hiver :
9 janvier au 28 mars 2024
Printemps :
2 avril au 23 mai 2024
Hiver :
Résident : 126 $
Voisin : 172 $
Printemps :
Résident : 84 $
Voisin : 114 $
Centre Caztel – Gymnase
Mario Giguère - Club de taekwondo S'inscrireTaekwondo 4 à 7 ans
4 à 7 ansQue vous soyez débutant ou avancé, le Club de Taekwondo vous invite à profiter des bienfaits de ce sport olympique en plein essor.
Mardi
18 h 30 à 19 h 15
Hiver :
9 janvier au 28 mars 2024
Printemps:
2 avril au 23 mai 2024
Hiver :
Résident : 76 $
Voisin : 101 $
Printemps :
Résident : 50 $
Voisin : 67 $
Centre Caztel – Gymnase
Mario Giguère - Club de Taekwondo S'inscrireTaekwondo 8 à 14 ans
8 à 14 ansQue vous soyez débutant ou avancé, le Club de Taekwondo vous invite à profiter des bienfaits de ce sport olympique en plein essor.
Mardi et Jeudi
18 h 30 à 19 h 45
Hiver :
9 janvier au 28 mars 2024
Printemps :
2 avril au 23 mai 2024
Hiver :
Résident : 103 $
Voisin : 140 $
Printemps:
Résident : 68 $
Voisin : 94 $
Centre Caztel – Gymnase
Mario Giguère - Club de Taekwondo S'inscrireTourisme Sainte-Marie
TousTourisme Sainte-Marie vous convie à découvrir ses nombreux attraits : paysages ruraux de la véloroute, ses arrêts gourmands, l’histoire coloniale de la Beauce, le circuit patrimonial, ses visites muséales (Musée de l’aviation, Maison J.-A. Vachon, Maison Pierre-Lacroix) et le patrimoine religieux avec son église de plus de 150 ans, ses 5 chapelles dont 3 de rang et ses croix de chemin. En période estivale, un tour de ville est proposé (baladeur mariverain).
Variable
Toute l’année
383, avenue Rose-Anna-Giroux, Sainte-Marie
Marie Jacques [email protected] 418 387-3233 S'inscrireYoga
5 à 10 ansEssayez un cours qui jumèle les bienfaits de l’activité physique aux bénéfices liés à la détente, la gestion des émotions, du stress et de l’anxiété.
Mardi
18 h 15 à 19 h
Hiver
13 février au 2 avril 2024 (8 semaines)
Printemps
16 avril au 4 juin 2024 (8 semaines)
Coût rabais : 79 $
Coût régulier : 95 $
Galerie d’art de Sainte-Marie
418 387-2301 S'inscrireYoga de type viniyoga
16 ans et plusVivez une expérience dans toute la richesse, la simplicité et la complexité de votre être : physique, mental, émotionnel, énergétique et spirituel. Ses bienfaits sont innombrables. Qu’attendez-vous?
Cours 1 – Débutant : Lundi de 10 h à 11 h
Cours 2 – Débutant : Mercredi 18 h 15 à 19 h 15
Cours 3 – Intermédiaire : Lundi de 13 h 15 à 14 h 30
Cours 4 – Intermédiaire : Mercredi de 10 h à 11 h 15
Cours 5 – Intermédiaire : Mercredi de 19 h 45 à 21 h
Cours 6 – Intermédiaire : Jeudi de 10 h à 11 h 15
Cours 7 – Avancé : Mardi de 19 h 30 à 20 h 45
Cours 8 – Avancé : Jeudi de 18 h 15 à 19 h 30
Les personnes âgées de 60 ans et plus peuvent bénéficier de 10 % de rabais sur présentation de la carte PPL en personne au SLCVC.
Hiver
Cours 1 : 22 janvier au 25 mars 2024
Cours 2 : 24 janvier au 3 avril 2024 – relâche le 27 mars
Cours 3 : 22 janvier au 25 mars 2024
Cours 4 : 24 janvier au 27 mars 2024
Cours 5 : 24 janvier au 3 avril 2024 – relâche le 27 mars
Cours 6 : 25 janvier au 28 mars 2024
Cours 7 : 23 janvier au 26 mars 2024
Cours 8 : 25 janvier au 28 mars 2024
Printemps
Cours 1 : N/A
Cours 2 : 17 avril au 22 mai 2024
Cours 3 : 16 avril au 20 mai 2024
Cours 4 : N/A
Cours 5 : 17 avril au 22 mai 2024
Cours 6 : 18 avril au 23 ami 2024
Cours 7 : 16 avril au 21 mai 2024
Cours 8 : 18 avril au 23 mai2024
Coût rabais :
60 minutes : 109 $
75 minutes : 137 $
Coût régulier :
60 minutes : 131 $
75 minutes : 165 $
Galerie d’art de Sainte-Marie, 1er étage
418 387-2301, poste 2607 Informations supplémentaires S'inscrireYoga-santé
16 ans et plusVivez l’expérience du yoga et ressentez un bien-être physique et mental.
Samedi de 10 h à 11 h
Hiver et printemps
26 janvier au 27 avril
Avec PPL : 5 $/séance
Sans PPL : 10 $/séance
Galerie d’art de Sainte-Marie, 1er étage
418 387-2301, poste 2607 S'inscrireYogalates
16 ans et plusLe yogalates est une gym douce à mi-chemin entre le yoga et le Pilates. Le cours est composé d’exercices de renforcement musculaire, de phases de détente et de relaxation, de postures de yoga et de mouvements du Pilates. La méthode englobe l’ensemble de la chaîne musculosquelettique.
Lundi
19 h 30 à 20 h 25
Hiver
29 janvier au 18 mars 2024 (8 cours)
Printemps
15 avril au 3 juin 2024 (8 cours)
Coût rabais : 130 $
Coût régulier : 156 $
Galerie d’art de Sainte-Marie
418 387-2301, poste 2607 S'inscrire